Tijdens een grondig intakegesprek bespreken we jouw eet- en bewegingsgewoontes, klachten, stressfactoren en verwachtingen.

Bloedtesten in overleg met je arts kunnen nuttig zijn om eventuele tekorten te bepalen.

We kijken niet alleen naar symptomen, maar gaan op zoek naar de oorzaak van het probleem.

Voedingspatroon en lifstyle worden geoptimaliseerd.

Indien nodig zullen we tijdelijk aanvullen met specifieke supplementen.

Het doel is het lichaam weer in balans, gezond en metabool flexibel te krijgen waardoor de klachten verminderen en het energiepeil stijgt.

We stellen realistische doelen en werken dit zeer praktisch uit.

U krijgt heel wat tips, praktische informatie, boodschappenlijstjes, bewegingsdoelen en heel wat handige receptjes.